Deine Daseinsberechtigung lässt du dir nicht nehmen

Findest du den Titel ganz schön aggro? Ich auch 🤣 

Zu oft musste ich aber dieses Mindset haben, um für mich einzustehen & die gleiche Confidence wünsche ich jedem von euch

Wer kennt es nicht? Menschen zweifeln dich, deine Kompetenzen an & geben dir das Gefühl, dass du nicht da hingehörst, wo du bist.

Deshalb ist für heute & immer das Motto: Wir lassen uns niemals unsere Daseinsberechtigung nehmen.

Du verdienst jeden Raum, den du betrittst 💝 

& nimmst all dieses Wissen der heutigen Ausgabe mit ⤵️ 

Chaya Weisheit

Klar wir nutzen alle Medien, aber wähle die gute Art von Einfluss

(z.B. die Chaya Times 🤪 )

Schlau & nice

Ich hasse es auch: Bewerbungen schreiben ist SO nervig, aber man muss es gefühlt ständig tun. Du möchtest einen nicen Lebenslauf mit perfekter Formatierung?

Dann benutz mal Europass, ein Tool der EU, in dem du deine Infos anlegen kannst & dann immer wieder personalisieren kannst. Erstmal ist es bisschen kompliziert, aber gib nicht zu schnell auf, klick dich durch & dann wird es dir so viel Zeit sparen!

Health = Wealth: Ich war so Schock nach diesem Podcast/Video! 🫠 Unbedingt anschauen, lernen & Notizen machen, wenn dir Gesundheit wichtig ist.

Doch, es gibt doofe Fragen

Die Chaya Times ist mein persönlicher Safe space, deshalb neige ich zum Oversharen hier, aber wisst ihr was? Pech 🤣 

Letztens habe ich so einen doofen Spruch von der Seite bekommen von einer Person, die ganz genau weiß, was ich mache, aber stattdessen ständig mein Dasein anzweifelt und sowas fragt wie “Aber du sag mal, wieso bist du genau in diesem Meeting? Was genau machst du noch mal, was so relevant ist?”

Sorry, aber einfach nein. Allein, dass ich hier sogar “sorry” schreibe ist so crazy! Ich reflektiere mich gerade selber und denke mir so NE:

Es gibt doofe Fragen, vor allem solche.

Meine Strategie bei sowas: nett darauf hinweisen, dass die Frage irgendwie bisschen doof gestellt ist und wenn nötig einfach weggehen 😅 

Natürlich werde ich nicht respektlos, aber die Person z.B. hat mich nicht zum ersten Mal gefragt lol, da kann man auch mal seine Grenzen setzen

Leave in silence violence

Wisst ihr was? Ich gehe soweit zu sagen, dass es fundamental für mein Wohlbefinden ist, wenn nötig, radikal Grenzen zu setzen.

Ich weiß: Es ist irgendwie “cool” geworden, Dinge einfach zu ignorieren statt sie anzusprechen. Deshalb “ghosten” sich Menschen lieber als etwas zu sagen.

Manchmal fein & ich muss definitiv auch meine Battles auswählen, nicht jede Situation braucht deine ganze Energie und violence 😂 

Aber letzte Woche habe ich es getan & es war SO gut.

Eine Person (nicht, die von oben LOL) war wirklich doof zu mir, hat mich dann ignoriert und ich habe offen kommuniziert, dass ich das respektlos finde.

Grenzen gesetzt ✅ Meine Gefühle ausgedrückt ✅ Für mich eingestanden ✅ 

Es bringt nichts, ständig seine Gefühle & Gedanken zu unterdrücken, glaubt mir für eine gute mental health MÜSSEN wir kommunizieren.

Deshalb, sometimes leave in violence 🤪 ich bitte euch ganz dringend drum & dann ist es noch so gut für euch!

Naaaa klar, denken dann einige man sei voll die Furie oder “Crazy Bitch”, weil man seine Gefühle kommuniziert und die meisten Menschen es gar nicht mehr gewohnt sind, aber guess what?

ES KANN UNS ALLEN EGAL SEIN - weil wir erstmal für uns selber & unsere Gefühle zuständig sind. Periodt 💅 (ich hatte gerade einen big urge - I LOVE YOU ALL - zu schreiben 🤣 —> was ich wirklich tue hehe)

Eure Şirin, xx

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